Om kinderen nóg beter te beschermen tegen ernstige infectieziekten gaat het Rijksvaccinatieprogramma vanaf 2025 veranderen.
Een vaccinatie krijgen: veel kinderen en volwassenen vinden het soms een beetje spannend. Fijn dus om je goed voor te bereiden. Bekijk hier onze tips voor kinderen én volwassenen.
Ben je een jongere en krijg je binnenkort een prik? Kijk dan op onze speciale pagina voor jongeren.
Hoe lang van tevoren je je kind vertelt over de prik, hangt af van de leeftijd. De stelregel is 1 dag van tevoren bij jonge kinderen en bij pubers een paar dagen. Dat is lang genoeg om aan het idee te wennen en kort genoeg om niet te veel spanning op te bouwen.
Begin met uitleg over wat er gaat gebeuren en waarom. Als je kind begrijpt dat hij een prik krijgt om niet ziek te worden, zul je merken dat er wat spanning wegvalt. Probeer in te schatten welke informatie voor jouw kind helpend is en benader het positief. Je kan bijvoorbeeld zeggen dat de prik bij ieder kind anders voelt. Dat sommige kinderen er niks van merken, dat het kan kriebelen, tintelen of pijn doen. En dat het voorbij is voor je het weet. Sommige kinderen hebben hier genoeg aan. Merk je dat je kind meer wil weten? Vertel dan ook meer, maar maak het niet groter dan het is. Beantwoord rustig alle vragen en kijk bijvoorbeeld samen naar een van de video’s over de vaccinatiedagen.
Het is belangrijk dat je rust en vertrouwen uitstraalt voor en tijdens het prikken. Zo laat je aan je kind zien: jij kunt dit en ik ben bij je. Maar als je zelf bang bent voor naalden, dan wordt rust en vertrouwen uitstralen lastig. Zorg in elk geval dat je zelf een taak hebt, zoals de handen van je kind vasthouden. Je kunt ook vragen of er iemand met jullie meegaat die het niet zo spannend vindt. Of vraag die persoon zelfs om alleen (naar binnen) te gaan met jouw kind. Het is natuurlijk wel belangrijk dat jouw kind deze persoon goed kent en vertrouwt.
Onze professionals doen er alles aan om zo snel en prettig mogelijk te vaccineren. Merk je dat jouw kind extra aandacht nodig heeft? Geef het dan aan, dan helpen we jullie.
Voor iedereen geldt dat het belangrijk is om de prik positief af te sluiten. Geef je kind een knuffel of een compliment, en benadruk wat er goed is gegaan. Bijvoorbeeld dat je trots bent dat hij zo goed heeft stilgezeten. Dit geeft vertrouwen voor de toekomst.
Lees ook ons artikel over prikangst, zodat je extra maatregelen kunt nemen.
Kom je een prik halen tijdens je zwangerschap? Zo bereid je je goed voor!
Heb je nog andere vragen over het voorbereiden op de vaccinaties? Neem contact met ons op. Onze professionals denken graag met je mee.